阮光海的球员个人档案就放在本页，从基本资料到征途蜕变履历都整理好了。阮光海，司职中场，身高168cm，体重63kg，越南球员，穿19号球衣，效力于河内公安。资料卡先看到这里。
认识阮光海，先看基本资料，再看球队身份，最后看他的标签。三步下来，这个球员就清楚了。资料、蜕变履历、近期成绩都在本页，想查哪一项都能找到。
资料只是起点，阮光海在场上的判断和发挥，才是真正值得跟下去的部分。阮光海的168cm、63kg，是教练敢用他的底气。168cm、63kg的身体条件，让阮光海在对抗里有自己的办法。
火力端4球、防线端3球，净胜球为正，攻防整体是赚的。多数场次都选中来了。
把俱乐部蜕变履历拉出来，效力过的球队：河内FC（2014-2022，出场126，打进35球）；西贡FC(租借）（2015-2016，出场13，打进4球）；波城FC（2022-2023，出场10，打进1球）；河内警察（2023，出场0）。 阮光海的基本个人档案：河内市东英县，29岁，惯用脚左脚，1997-04-12出生。对阮光海来说，现在是最不能松劲的时候。对阮光海来说，现在是把功力兑现成牢靠成绩的时候。
阮光海的国脚蜕变履历：越南U16（9场进2）、越南U20（26场进1）、越南U23（35场进12）、越南（44场进10）。 越南的名单里，有过阮光海的名字。站中场的阮光海，每场的职责都写在这个位置的要求里。中场这个身份，阮光海要兼顾火力和防线两头的任务。把河内公安近2场摊开，1胜1平0负，2-1胜北京国安、2-2平北京国安。
Q：阮光海效力过几支队？ 球队蜕变履历见征途区。这些球队串起了他的征途
Q：阮光海惯用脚是哪只？ 脚法标签见个人档案。惯用脚见资料
